O Exercício Mais Intenso Não Queimar Mais Calorias 1

O Exercício Mais Intenso Não Queimar Mais Calorias

O exercício, por si só, não é sempre que é o bastante para apagar o peso. Assim o evidencia uma reportagem publicada na revista “Current Biology’, que explica como nossos corpos se adaptam aos níveis de atividade mais altos, e desse modo que as pessoas não obrigatoriamente queimam mais calorias, mesmo que façam mais exercício. Os resultados sugerem que é hora de analisar o efeito da atividade física sobre o gasto energético diário, dizem os pesquisadores.

Também são um lembrete da credibilidade da dieta e exercício para adquirir a redução de gordura. As pessoas que iniciam programas de exercícios para emagrecimento, diversas vezes vêem uma redução na perda de gordura (ou até já uma reversão) após alguns meses.

  • Pode acumular cargas estáticas
  • dois Toshio Suzuki
  • Gargamel9 (conversa) 09:Vinte e oito 30 set 2008 (UTC)
  • Hugo: Energise

Estudos comparativos grandes têm demonstrado que as pessoas com estilos de existência activos têm um gasto diário de energia aproximado à pessoas nas populações mais sedentárias. Pontzer sinaliza isto de fato deu em branco no momento em que estava trabalhando entre os hadza, uma população de caçadores-coletores usuais no norte da Tanzânia. Para procurar esta dúvida no novo estudo, os pesquisadores mediram os níveis diários de gastos e atividade energética de mais de trezentos homens e mulheres ao longo de uma semana. As pessoas com níveis de atividade moderados registravam despesas de energia diária qualquer coisa mais –cerca de duzentos calorias a mais alta– que as pessoas mais sedentárias.

Mas as pessoas que estavam acima dos níveis de atividade moderados, não viram nenhum efeito de teu serviço extra em termos de gasto de energia. Pontzer e seus amigos planejam nesta ocasião entender como o corpo humano responde a mudanças no grau de atividade. Eles vão começar por buscar novas mudanças –tendo como exemplo, a atividade imune ou o sistema reprodutivo– que poderiam esclarecer como o corpo humano se adapta às maiores exigências físicas sem consumir calorias adicionais.

Além disso, algumas espécies regurgitan egagrópilas. O aparelho digestivo das aves é único, com um papo para armazenamento de barriga cheia e uma moela que contém pedras que a ave foi engolido e que servem para triturar o alimento pra compensar a carência de dentes.

A maioria das aves são adaptados para uma rápida digestão pra proteger o voo. Algumas aves migratórias que se adaptaram a usar proteínas de muitas partes do corpo, incluindo proteínas de intestinos, como referência adicional de energia no decorrer da migração. As aves são animais homeotérmicos, ou melhor, que a temperatura interna se mantém regulada, acima da temperatura externa, o que lhes permite ter um alto metabolismo; a plumagem participa em sua regulação. A temperatura média interna das aves adultas é bastante alta, em geral entre quarenta e 43 °C, com variações entre espécies. Algumas Decrescentes têm temperaturas noturnas significativamente menores. Certas aves, como os menores, quando são recém-nascidos mantidos a temperatura ambiente (poiquilotermia), e adquirem a capacidade de regularla poucos dias depois.

As aves têm um dos aparelhos respiratórios mais complexos do reino animal. A produção de sons é praticada utilizando a siringe, uma câmara muscular com imensas membranas timpánicas que está situada pela extremidade inferior da traquéia, a partir da qual se separa. A veia cava inferior (única) recebe sangue das pernas por via do sistema porta renal (muito reduzido). A maior quantidade do sangue proveniente da cintura pélvica e da cauda, passa ao coração sem ir pelos capilares renais. Os glóbulos vermelhos têm núcleo, ao inverso dos mamíferos, e são ovais e biconvexos.

O sistema nervoso é grande em ligação ao tamanho da ave. A porção mais montada do cérebro é a que controla as funções relacionadas com o voo, durante o tempo que o cerebelo coordena o movimento, e os hemisférios cerebrais controlam os padrões de posicionamento, a direção, o acasalamento e a construção do ninho. Algumas espécies podem utilizar defesas químicas contra seus predadores. Pitohui da Nova Guiné têm uma potente neurotoxina em sua pele e penas. Os sentidos das aves não precisam diferir essencialmente de mamíferos, entretanto para alguns deles são incógnitas: não se sabia super bem, a título de exemplo, como conseguem conduzir-se nas tuas migrações.

Estudos mais novas confirma a presença de magnetita no crânio das aves, esse mineral auxílio pela indicação, pelo motivo de funciona como uma bússola. O sistema visual das aves é normalmente altamente desenvolvido. As rapinas, especialmente, têm uma grande acuidade visual, duas ou três vezes melhor que a do ser humano. Os olhos das aves são muito volumosos. Por exemplo, os do estorninho têm um volume parecido a 15% do volume craniano (como comparação, o homem representam 1% nesse volume). As aves aquáticas possuem lentes especiais flexíveis, o que lhes permite a acomodação pra visão no ar e na água. Algumas espécies têm fóveas duplas (como por exemplo: andorinhas, andorinhas-do-mar, martinetes, gaviões, beija-flores, etc).